Accueil / Nos services
Ce qu'on propose

Trois services,
une seule ambition

Chaque service est pensé pour s'adapter à votre niveau et à vos objectifs — débutant ou confirmé, vous êtes à votre place ici.

Coaching personnalisé
🏋️
Service 01

Coaching
Personnalisé

Un coach dédié vous accompagne de A à Z, dès votre première séance. On commence par un bilan complet pour comprendre vos objectifs, votre condition physique et vos contraintes.

À partir de là, chaque séance est conçue pour vous — pas un programme générique, mais un plan qui évolue avec vous au fil des semaines.

  • Bilan initial offert
  • Programme 100% sur mesure
  • Suivi de progression hebdomadaire
  • Ajustements en temps réel
  • Disponible en salle ou en ligne
Prendre rendez-vous
Cours collectifs
🧘
Service 02

Cours
Collectifs

Trois disciplines, trois ambiances, une seule règle : on progresse ensemble. Les groupes sont volontairement petits pour que le coach puisse corriger chaque participant.

Que vous cherchiez à brûler des calories, gagner en souplesse ou renforcer votre corps, il y a un cours fait pour vous — et souvent, les trois se complètent bien.

  • HIIT — 45 min · Cardio & brûle-graisse
  • Yoga — 60 min · Souplesse & équilibre
  • Renforcement — 50 min · Muscu & gainage
  • Petit groupe (max 10 personnes)
  • Planning hebdomadaire fixe
Voir le planning
Suivi nutritionnel
🥗
Service 03

Suivi
Nutritionnel

Le sport seul ne suffit pas. Ce que vous mangez avant, pendant et après l'effort a un impact direct sur vos résultats — et sur votre énergie au quotidien.

Notre accompagnement nutritionnel n'est pas un régime. C'est un rééquilibrage progressif, adapté à votre mode de vie, sans frustration ni calcul obsessionnel.

  • Analyse de votre alimentation actuelle
  • Plan personnalisé sans régime strict
  • Conseils pratiques pour le quotidien
  • Suivi mensuel et ajustements
  • Compatible avec vos contraintes (allergies, budget…)
En savoir plus
Investissez en vous

Nos formules

Pas d'engagement long terme. Commencez au rythme qui vous convient.

Découverte
€29/séance

Idéal pour essayer avant de s'engager.

  • 1 séance coaching ou cours
  • Bilan initial inclus
  • Sans engagement
Réserver
Populaire
Mensuel
€89/mois

Le bon équilibre pour progresser régulièrement.

  • 8 séances / mois
  • Accès aux cours collectifs
  • Suivi nutritionnel inclus
  • Bilan mensuel avec votre coach
Commencer
Intensif
€149/mois

Pour ceux qui veulent des résultats rapides.

  • Séances illimitées
  • Coaching perso prioritaire
  • Suivi nutritionnel complet
  • Accès salle libre 7j/7
  • Bilan hebdomadaire
Réserver

Une question sur
nos services ?

📞 Nous appeler ← Retour accueil